茶叶中的抗氧化物质

茶黄酮类化合物什么是黄酮类化合物 lavonoids 被考虑象自然和最坚强的抗氧剂最近岁月的当中一个。他们是在植物中被发现的一个小组超过4000 种各自的化合物。他们是一个比较大的小组的部分分子叫做多酚化合物。所有黄酮类化合物是抗氧剂但一些是比较坚强的anioxidants 比其他人, 依靠他们的分子结构。黄酮类化合物不可能由身体本身生产, 但是你能发现它在丰盈在植物中象水果, 蔬菜, 和植物基于饮料。茶叶是黄酮类化合物最佳的来源的当中一个。

作用是什么黄酮类化合物的 lavonoids 改进记忆并且浓度黄酮类化合物是可能促进维生素有效率在抗氧化网络黄酮类化合物调控硝酸氧化物, 一个有力自由基是血液流程管理者的强有力的自由基净化剂。黄酮类化合物保留你的心脏健康在三种重要方式: 他们防止血液凝块, 保护反对 LDL 胆固醇的氧化作用, 和降下高血压。黄酮类化合物改进性作用在人。黄酮类化合物减少炎症和承梁免疫作用。黄酮类化合物清除被堵塞的动脉, 减少许多不同的类型rish 癌症。茶黄酮类化合物 T ea 是不仅world's 多数普遍的饮料, 它并且是 world's 的当中一个最健康。Don't 混淆真正的茶与草本茶由不同的植物品种做; 唯一茶由常青茶植物(山茶花厂) 做真正地包含黄酮类化合物。汉语是一用茶叶在这个世界并且有6 种真正的茶根据另外处理的方式。绿茶, 红色茶, Oolong 茶, 红茶 (Pu'er 茶), 黄色茶, 白色Tea. All 类型茶包含抗氧化黄酮类化合物叫做多酚。众多研究报道任一品种的茶饮者比这些有心脏病率一种比较低的风险don't 饮料茶。在所有可能, 多酚在茶防止LDL 胆固醇的氧化作用, 可能导致动脉堵塞的匾。他们并且提高这个抗氧化网络由再生维生素C. Tea 并且看似提供强有力的保护反对许多不同的类型癌症, 包括冒号, 食管, 胰脏, 肺, 和皮肤。在研究中在荷兰进行, 研究员审查805 个人饮食年岁六十对 eight-four 。最高消耗饮食在黄酮类化合物里总之并且茶比这些特别是有一种比较低的风险有一个致命心脏病发作的人少有地或喝茶。

有一个说法这里在中国: 一杯茶每天, 活长比茶年龄。你知道什么是茶年龄108年。